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　　在我们参加考试的时候，我们难免会遇到紧张的情绪。紧张情绪一定程度上影响我们的考试成绩。所以在考试之前我们要调整自己的心态，今天一诺留学小编就给大家说一下面对SAT考试我们该如何调整心态。

　　1.我们在备考SAT的时候，一定要将对自己的要求放高。

　　SAT考试和国内对知识性考察的考试不同，需要我们有很大的SAT词汇量，尤其是逻辑思维能力上的要求更高，大家需要在备考的是积累更多的东西来应对考试，所以一定要对自己有更高的要求才是，多做一些SAT真题训练，多看一些SAT真题解析，加强自己的知识。

　　大家需要重视SAT历年真题的作用，SAT真题下载下来后，大家一定不能偷懒，每天练习对于大家的SAT考试很有帮助。

　　2.在能力与考试技巧的权衡上面，一定要将重点放在能力的提升上面。

　　比如你眼前有一块跟你一边高的石碑，石碑上面刻着很美丽的图画，但是你的身高是看不到的。

　　这个时候你能做的有两种办法，第一种就是跳起来，在考试中就是突击式复习，这种做法虽然能看到画，但事实一瞬间的，并不能长久的领略画的魅力。

　　第二种就是抬高自己，在自己的脚下垫起一块石头，抬高自己的实力，这样一来，一切问题就解决了。

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